Miért érdemes fekete berkenyét ültetni? Képzelj el egy cserjét, amely tavasszal hófehér virágaival kápráztat el,...
A fekete berkenye (Aronia melanocarpa) az egyik legmagasabb antioxidáns-tartalmú gyümölcs, amelyet gyakran fogyasztanak egészségmegőrzés céljából....
Az utóbbi években a szupergyümölcsök egyre népszerűbbek lettek, és nem véletlenül. Az egészségre gyakorolt lehetséges...
Egy 2024-ben közzétett kutatás érdekes eredményeket mutatott az arónia bogyó és az oligomerikus proantocianidinek (OPC-k)...
A téli hónapok a hideg, esős napok és a megnövekedett megfázások időszakai. Ilyenkor különösen fontos,...
Amikor megkaptam a myeloma multiplex diagnózisát, egy világ omlott össze bennem. Nem volt egyszerű elfogadni...
A modern életvitel számos kihívást jelent a szervezetünk számára, hiszen a stressz, a helytelen táplálkozás...
A fekete berkenye, vagy arónia, az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvend, hiszen kivételesen gazdag...
A bőrápolás világában egyre nagyobb figyelmet kapnak a természetes összetevők, amelyek segítenek megőrizni a bőr...
A fekete berkenye, vagy más néven arónia, egyre nagyobb népszerűségnek örvend a természetes gyógyászat és...
Tudatosság, odafigyelés, minőségi ételek és alvás – ezeknek köszönheti fizikális és mentális egészségét a Csináljuk...
Az antocianinok természetes növényi pigmentek, amelyek számos gyümölcsben és zöldségben megtalálhatók, például az áfonyában, fekete...
Az arónia (fekete berkenye) és a birsalma találkozása egy igazán izgalmas lekvárban ölt testet, amely...
Ahogy beköszönt az ősz, egyre inkább vágyunk az olyan desszertekre, amelyek szívet-lelket melengetnek. Az almás...
A vastagbélrák az egyik leggyakoribb rákos megbetegedés világszerte. Ezért minden olyan étel vagy természetes anyag...
Ahogy beköszönt az őszi-téli időszak, sajnos a nátha és az influenza is egyre gyakrabban üti...
Október világszerte a mellrák elleni küzdelem hónapja, amely a figyelemfelhívás és a tudatosság növelésének időszaka....
Ahogy az ősz beköszönt, egyre inkább vágyunk a meleg, fűszeres süteményekre, amelyek az évszak legfinomabb...
A Rádiókonyha Vágó Pirossal című műsor vendégei voltunk és bemutatjuk az aróniát, más néven fekete...
Fekete berkenye lekvár, ami nemcsak finom, de tele van probiotikumokkal és antioxidánsokkal, amik feldobják az...
A kompótok készítése Közép-Európa számos országában hosszú hagyományokra tekint vissza. Az arónia – vagy más...
Szeretnél olyan természetes szuperélelmiszert találni, amely egyszerre turbózza fel az immunrendszered, fokozza a fizikai teljesítményed,...
Az étrend jelentős szerepet játszik az egészség megőrzésében, különösen a betegségek, mint például a rák...
Az arónia, más néven fekete berkenye, egyre nagyobb népszerűségnek örvend az egészséges táplálkozás hívei körében....
Elképzelhető, hogy a jövőben a rákkezelés egy ízletes sütemény elfogyasztásával is megvalósítható? Egy új kutatás...
Az arónia salsa egyre népszerűbb fogás a világ különböző részein, különösen az egészségtudatos közösségekben és...
Az arónia (fekete berkenye) jótékony hatásai idős korban. Az időskor számos változással jár a szervezetben,...
A granola egy finom, ropogós müzlikeverék, amely zabpehelyből, diófélékből, magvakból, szárított gyümölcsökből és természetes édesítőszerekből,...
A fekete berkenye, vagy más néven arónia, egyre népszerűbb gyümölcs hazánkban is. Ez az apró,...
A fekete berkenye azaz arónia igazi szuperélelmiszer, amelyet érdemes beilleszteni mindennapi étrendünkbe. De miért a...
