Ez a mákos-fekete berkenyés süti 10 perc alatt elkészül – nem fogsz tudni neki ellenállni!

Képzeld el: puha, mákos tészta, ami minden falattal a bogyós gyümölcsök frissességét hozza el, egy csipetnyi citrommal és almával megbolondítva. Ez a sütemény nem csak isteni finom, de percek alatt összeállítható, és tökéletes reggelire, uzsonnára vagy egy gyors desszertnek. Ha szereted az egészséges, mégis ízes édességeket, ezt ki kell próbálnod!

Akciós fekete berkenyelé ajánlat!

100% Bio fekete berkenye: a természet fekete gyémántja

Érezted már, hogy lemerültél? A rendszeres aróniafogyasztás segíthet visszanyerni a vitalitást, és támogathatja a vérnyomás, valamint a vércukorszint optimalizálását. Most kedvezményes csomagban!

Megnézem a csomagot

Mákos-fekete berkenyés sütemény – recept

Hozzávalók (4–5 dl-es bögre a mértékegység):

• 2 db tojás
• 1 bögre kristálycukornak megfelelő édesítőszer (ha édesítővel dolgozol, a negyedét használd)
• 1 csomag vaníliás cukor
• 1 dl étolaj
• 1 bögre tej
• 1 db alma, meghámozva és lereszelve
• 1 db bio citrom reszelt héja
• 1 bögre liszt (leszitálva)
• 1 csomag sütőpor
• 200 g darált mák
• 1/2 bögre zabpehely (elhagyható)
• 100–150 g fekete berkenye (friss vagy fagyasztott)
• 50-100 g mazsola
• 50-100 g apróra tört dió

Elkészítés:

1. Verd habosra a tojásokat, édesítőszert és vaníliás cukrot.
2. Szitáld át a lisztet, majd keverd össze a sütőporral, mákkal és zabpehellyel.
3. A habhoz öntsd a tejet és az olajat, keverd simára, majd add hozzá az almát és citromhéjat.
4. Fokozatosan keverd hozzá a száraz hozzávalókat, hogy csomómentes tésztát kapj.
5. Óvatosan forgasd bele a fekete berkenyét a diót és a mazsolát.
6. Öntsd egy magas falú tepsibe, süsd 190 °C-on 40–45 percig. Villa próbával ellenőrizd, ha nem ragad rá, kész!

Ez a sütemény a tökéletes egyensúly a puha, mákos tészta és a friss, enyhén savanykás fekete berkenye között. Ízében a citrom és az alma frissessége hozza a könnyedséget, miközben a zab és a dió gazdag textúrát ad. Egy igazán különleges, mégis gyorsan elkészíthető édesség. 🍰✨

Előző bejegyzés

Fermentált fekete berkenye gyümölcslé – természetes ízek és egészség egy üvegben

Következő bejegyzés

A fekete berkenye és a mellrák: mit mond a tudomány a természet sötét gyöngyszeméről?