Mikulás gyömbéres kenyere fekete berkenyével – Ünnepi ízek az adventi időszakra

A Mikulás napja az év egyik legizgalmasabb időszaka, amikor mindenki örömmel készül a meglepetésekre. Ha...

Az arónia bogyó szerepe a vastagbélrák elleni küzdelemben

Egy 2024-ben közzétett kutatás érdekes eredményeket mutatott az arónia bogyó és az oligomerikus proantocianidinek (OPC-k)...

Az alacsony fekete berkenye: látványos talajtakaró egész évre

A talajtakaró növények kiválasztása nyáron egyszerű, de egész évben látványos és hasznos növényt találni már...

Fekete berkenye: a gyümölcs, ami segíthet a bélflóra egyensúlyának helyreállításában

A bélflóra egészsége kulcsfontosságú a szervezet általános működéséhez, hiszen a bélrendszerben található mikroorganizmusok hatással vannak...

Ezért kell fekete berkenyét fogyasztanod télen – A megfázás soha nem lesz többé probléma!

A téli hónapok a hideg, esős napok és a megnövekedett megfázások időszakai. Ilyenkor különösen fontos,...

Myeloma multiplex rákos megbetegedés és a fekete berkenye hatása

Amikor megkaptam a myeloma multiplex diagnózisát, egy világ omlott össze bennem. Nem volt egyszerű elfogadni...

A fekete berkenye és az antioxidánsok: hogyan segíthet a szabadgyökök elleni védekezésben?

A modern életvitel számos kihívást jelent a szervezetünk számára, hiszen a stressz, a helytelen táplálkozás...

A fekete berkenye szerepe a bőr egészségének megőrzésében és az öregedés jeleinek csökkentésében

A bőrápolás világában egyre nagyobb figyelmet kapnak a természetes összetevők, amelyek segítenek megőrizni a bőr...

Így ültess fekete berkenyét, aróniát otthon: Egyszerű lépésekkel a bő termésért!

Az arónia, más néven fekete berkenye, rendkívül népszerű bogyós gyümölcs, amely egyre több kertész szívét...

Így készítsd el az ősz legkülönlegesebb galette-jét aróniával és kecskesajttal

A galette Franciaországban hagyományos sütemény, melynek egyik legjobb tulajdonsága, hogy nem igényel formát, és rusztikus...