A fekete berkenye (Aronia melanocarpa) az egyik legmagasabb antioxidáns-tartalmú gyümölcs, amelyet gyakran fogyasztanak egészségmegőrzés céljából....
A fekete berkenye (aronia) az elmúlt évtizedekben egyre nagyobb figyelmet kapott, különösen a szív- és...
Egy 2024-ben közzétett kutatás érdekes eredményeket mutatott az arónia bogyó és az oligomerikus proantocianidinek (OPC-k)...
A bélflóra egészsége kulcsfontosságú a szervezet általános működéséhez, hiszen a bélrendszerben található mikroorganizmusok hatással vannak...
A téli hónapok a hideg, esős napok és a megnövekedett megfázások időszakai. Ilyenkor különösen fontos,...
Amikor megkaptam a myeloma multiplex diagnózisát, egy világ omlott össze bennem. Nem volt egyszerű elfogadni...
A modern életvitel számos kihívást jelent a szervezetünk számára, hiszen a stressz, a helytelen táplálkozás...
A fekete berkenye, vagy arónia, az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvend, hiszen kivételesen gazdag...
A bőrápolás világában egyre nagyobb figyelmet kapnak a természetes összetevők, amelyek segítenek megőrizni a bőr...
A fekete berkenye, vagy más néven arónia, egyre nagyobb népszerűségnek örvend a természetes gyógyászat és...
Ha a sajttorták szerelmese vagy, de valami újdonságra vágysz, akkor jó helyen jársz! A klasszikus...
Tudatosság, odafigyelés, minőségi ételek és alvás – ezeknek köszönheti fizikális és mentális egészségét a Csináljuk...
Az antocianinok természetes növényi pigmentek, amelyek számos gyümölcsben és zöldségben megtalálhatók, például az áfonyában, fekete...
Az arónia (fekete berkenye) és a birsalma találkozása egy igazán izgalmas lekvárban ölt testet, amely...
Ahogy beköszönt az ősz, egyre inkább vágyunk az olyan desszertekre, amelyek szívet-lelket melengetnek. Az almás...
A vastagbélrák az egyik leggyakoribb rákos megbetegedés világszerte. Ezért minden olyan étel vagy természetes anyag...
Ahogy beköszönt az őszi-téli időszak, sajnos a nátha és az influenza is egyre gyakrabban üti...
A Rádiókonyha Vágó Pirossal című műsor vendégei voltunk és bemutatjuk az aróniát, más néven fekete...
Az arónia, vagy más néven fekete berkenye, az utóbbi évek egyik legnépszerűbb szuperétele lett. Gazdag...
Fekete berkenye lekvár, ami nemcsak finom, de tele van probiotikumokkal és antioxidánsokkal, amik feldobják az...
A kompótok készítése Közép-Európa számos országában hosszú hagyományokra tekint vissza. Az arónia – vagy más...
Szeretnél olyan természetes szuperélelmiszert találni, amely egyszerre turbózza fel az immunrendszered, fokozza a fizikai teljesítményed,...
Az arónia, más néven fekete berkenye, egyre nagyobb népszerűségnek örvend az egészséges táplálkozás hívei körében....
Elképzelhető, hogy a jövőben a rákkezelés egy ízletes sütemény elfogyasztásával is megvalósítható? Egy új kutatás...
Az arónia salsa egyre népszerűbb fogás a világ különböző részein, különösen az egészségtudatos közösségekben és...
Az arónia (fekete berkenye) jótékony hatásai idős korban. Az időskor számos változással jár a szervezetben,...
A granola egy finom, ropogós müzlikeverék, amely zabpehelyből, diófélékből, magvakból, szárított gyümölcsökből és természetes édesítőszerekből,...
Lépj be az élvezet birodalmába a kókuszos fekete berkenye bogyó fagylalt receptünkkel! Ez a recept...
Ma egy különleges recepttel érkeztem, amely megváltoztathatja, hogyan tekintesz az édességekre. Képzeld el, hogy a...
A természet csodálatos kincsekkel van tele, amelyeket néha könnyű túltekinteni a mindennapi rohanás közepette. Azok...
